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 Lundi 5 janvier : La nouvelle année !

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Audrey Hartz

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Registration date : 2009-02-04

PostSubject: Lundi 5 janvier : La nouvelle année !   Mon Jan 05, 2015 11:19 am

Bonjour !

Tout d'abord, bonne année à tous ! J'espère qu'elle sera pleine d'aventures et d'expériences nouvelles pour vous !

Ma question pour aujourd'hui est simple : quelles sont vos bonnes résolutions pour 2015 ? Que voudriez-vous faire que vous ne faites pas assez ou que voudriez-vous arrêter de faire ?

Merci de vos réponses et bonne rentrée !

Audrey
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matthew_w



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PostSubject: Re: Lundi 5 janvier : La nouvelle année !   Tue Jan 06, 2015 6:31 am

Bonjour Audrey. Ma réponse est simple aussi. Rien du résolutions. J'ai trouvé que les résolutions pour le nouvelle année sont (en général) pas utile. Une années est très longue, trôp ambitieux. Je préfère de formuler les petites objectifs chaque moins ou chaque semaine. Aller au le gym 3 fois cette semaine. Manger les légumes seulement 2 jours cette semaine. Je trouve cette stratégie plus simple est plus de succès.
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Audrey Hartz

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PostSubject: Re: Lundi 5 janvier : La nouvelle année !   Fri Jan 09, 2015 3:27 pm

matthew_w wrote:
Bonjour Audrey.  Ma réponse est simple aussi. Rien du Aucune résolution.  Je trouve que les résolutions pour la nouvelle année ne sont (en général) pas utiles.  Une années est très longue, c'est trop ambitieux.  Je préfère de formuler de petits objectifs chaque mois ou chaque semaine.  Aller à la salle de gym 3 fois cette semaine.  Manger des légumes seulement 2 jours cette semaine. Je trouve cette stratégie plus simple est plus efficace de succès.  


Bonjour Matthew,

C'est une bonne idée effectivement, je devrais peut-être faire comme vous !

A bientôt !

Audrey
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